Zza kulis projektu #dyplomWPedUW

Dziś czas na „przekaz społeczny”.

Jednym z projektów, w które angażuje się teraz nasze Koło poza wydarzeniem, to warsztaty z porozumienia bez przemocy. I tak się składa, że temat dzisiejszych warsztatów, to właśnie znalezienie współczucia i zrozumienia dla samego siebie. W książce o właśnie takim tytule, „Porozumienie bez przemocy”, której autorem jest Marshall B. Rosenberg, czytamy:

Chcemy działać motywowani pragnieniem wzbogacania życia, a nie lękiem, poczuciem winy, wstydu albo obowiązku.

W zgodzie z tą myślą wybaczamy sobie błędy i nie bycie perfekcyjnym i zamiast karać się za potknięcia, traktujemy je jako szansę do dalszego rozwoju.

Dziś łapiemy więc oddech. Wracamy do Was z merytorycznym postem jutro. I zachęcamy Was do traktowania siebie z troską, współczuciem i empatią. Nikt nie jest perfekcyjny. Każdy z nas popełnia błędy, czasem po prostu nie wyrabia. I to jest w porządku. Jeśli chcemy się rozwijać i lepiej funkcjonować, naszym fundamentem powinno być dbanie o nasze dobro, a nie krytykowanie samego siebie i wpadanie w poczucie winy czy złość na nas samych za nasze potknięcia. Mocno Was ściskamy i życzymy owocnego działania nad pracą dyplomową.

„Porozumienie bez przemocy” – wrażenia w trakcie procesu

Jako grupa warsztatowa jesteśmy już po ośmiu spotkaniach „Porozumienia bez przemocy” (oprócz spotkania informacyjnego). Dzięki temu każdy z nas był już animatorem/liderem jednego spotkania. To dobry moment, żeby zabrać pierwsze opinie o spotkaniach.

Warto wspomnieć, że nasze pobudki do zaangażowania się w warsztaty były różne. Różne też było podejście i zaufanie do metody opisywanej przez Marshala Rosenberga.

Continue reading „„Porozumienie bez przemocy” – wrażenia w trakcie procesu”

Rozpoczynamy cykl spotkań „Porozumienie bez przemocy”

W tym roku akademickim część członków Koła zdecydowała się stworzyć grupę warsztatową w temacie „Porozumienie bez przemocy”. Planujemy – zgodnie z zaleceniami – 14 spotkań, które będą oparte na dwóch książkach: